5 Fragen zur Problematik gesundes Führen: Spannender Vortrag des VGSD! Thematik

Am Dienstag, den 05.12.2023, ist es wieder so weit: Unser Gründer und Geschäftsführer, Thomas Wunderberg, plaudert aus dem Nähkästchen und gibt dir gute Tipps mit auf den Weg. Das Thema lautet: „Gesunde Selbstführung für Selbstständige!„

Seit 14 Jahren ist Thomas selbstständig. Davor hat er Erfahrungen als Führungskraft gesammelt. Als Projektmanager bei einem führenden IT-Unternehmen war er für Großprojekte verantwortlich. Zu jeder Zeit managte er 30 bis 50 Mitarbeitende, was immer wieder zu mächtigem Stress führte.

Gesundes Führen VGSD Expertentalk

Er kannte Stressfaktoren wie Informationsflut, von Meeting zu Meeting hetzen, hohe Ansprüche haben, eine immense Arbeitsbelastung und hatte viel zu wenig Zeit für seine Mitarbeitenden. Das ist überwältigend. Inspiriert durch einen Zeitungsartikel „Den roten Faden nicht verlieren“ nahm Thomas an einem Improved-Reading-Training teil. Hier lernte er Schlüsselkompetenzen, um die Informationsflut souverän zu bewältigen. Kurz darauf machte er sich selbstständig und wurde Franchise-Partner von Improved Reading. Seit 2014/15 bietet er über sein Unternehmen e³ trainings ein selbstentwickeltes Trainingsprogramm, die train-and-see-Methode an. Hierzu gab er in der Vergangenheit schon einen VGSD-Expertentalk.

 
Was bedeutet „gesundes Führen“?

Gesundes Führen ist gemäß Thomas Kirchner: Verhalten, das positive Einflussnahme, egal ob direkt oder indirekt, bei Mitarbeitenden in einer Organisation fördert. Hier steht die Gesundheit und das Wohlbefinden der Belegschaft im Vordergrund. Denn dies gilt es, nachhaltig zu stärken, um eine hohe Leistungsfähigkeit sicherzustellen. Thomas Wunderberg wendet diese Prinzipien aktiv in seinem Arbeitsalltag an und hatte sie in seinem vorherigen Job als Schwerpunkte gesetzt. Das ermöglichte ihm, einen klaren Kopf zu behalten, wenn stressige Zeiten sich ankündigten.

Was bedeutet „gesundes Führen“ für Selbstständige?

In seinem Expertentalk wird Thomas vor allem darauf eingehen, wie man diese Prinzipien auf Selbstführung anwendet. Dabei vermittelt er Kernkonzepte wie Sicherheit, Wertschätzung, adäquate Belastungsverteilung, Sog statt Druck, Handlungsspielräume und ein soziales Betriebsklima schaffen.

Wie kann ich mich gesund führen?

Gründer und Selbstständige sind immer ihr eigener Boss. Hier gilt vor allem eines: Selbstführung lernen. Hierzu gehören eine Vielzahl von Kompetenzen. Wie übe ich zum Beispiel Achtsamkeit am Arbeitsplatz? Erkenne ich meine Grenzen? Hier gehört Selbsterkundung dazu. Es ist bedeutungsvoll zu wissen, wie man zum Beispiel unter Druck reagiert, welche Bedürfnisse man hat, welcher Vision folge ich und welche Werte man als Unternehmerin oder Unternehmer vertritt.

Seit einigen Jahren bietet e³ trainings hierzu Visions- und Werte-Trainings an.

Was fehlt mir, um mich und andere gesund zu führen?

Einsicht ist der erste Weg zur Besserung, sagt man immer so schön. Und wie Sie einsichtig werden, wenn es um den Mangel an Kompetenzen geht, zeigt Ihnen der VGSD Expertentalk am 05.12.2023. Oft machen wir dasselbe seit vielen Jahren, und uns geht die Möglichkeit, dies zu reflektieren, verloren. Thomas bietet nicht nur in seinen Trainings eine Grundlage, um dies zu ändern, sondern wendet die Strategie auch aktiv im Arbeitsalltag an.

Welche einfachen Impulse können mich dabei unterstützen, entspannter/effizienter zu sein und zu arbeiten?

Wenn du e³ trainings länger kennst, weißt du: Wir haben ein großes Angebot, was Gratisimpulse und Effizienztipps angeht. Gerne laden wir dich herzlich ein, diese hier zu abonnieren.

Wenn es sich um Entspannung und Achtsamkeit dreht, mischen wir seit Jahren mit. Hierzu bieten wir ein kostenloses Abonnement für unsere Entspannungsschule an. Wenn Sie ein gemeinnütziges Projekt unterstützen wollen, können Sie sich hier entscheiden, die Entspannungsschule gegen eine Spende zu abonnieren.

100% der Spenden laufen direkt an die Organisation „Ein Dollar Brille“! Die „Ein Dollar Brille“ stellt Brillen in Gebieten bereit, wo diese nicht zur gesundheitlichen Grundversorgung gehören. Sie bekämpfen typische Augenerkrankungen, die auf Mangelernährung zurückzuführen sind. 

Du willst mehr über „gesundes Führen“ wissen?

Wenn du interessiert bist, hast du Glück, denn Thomas Wunderberg beantwortet alle fünf Fragen im Detail am Dienstag, den 05.12.2023.

Hier geht es zur kostenlosen Anmeldung für den VGSD Expertentalk!

Gerne wollen wir dich bei dieser Gelegenheit darauf aufmerksam machen, dass wir momentan eine Black-Week-Aktion am Laufen haben. In den letzten Wochen haben wir uns Mühe gegeben, das train-&-see-Angebot zu verbessern und zu erweitern. Das Training ist im Online-Format in verschiedenen Preisstaffelungen vorhanden. Zusätzlich haben wir einen kostenlosen Online-Workshop entwickelt.

Noch bis zum 01.12.2023 erhältst du bei deiner Anmeldung das E-Book zu train & see kostenlos. Also beeile dich bei der Anmeldung!

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