Beiträge

Zeit für einen Digital Detox

2-Wochen-Plan gegen digital Overload – befreie dich von den Bildschirmen

Zusammenfassung:
Permanent beschäftigen uns digitalen Medien, lenken uns ab, unterbrechen die aktuelle Arbeit und senken unsere Konzentration. Das ist alles andere als effizient! Hier erfährst du, wie dein digitaler Detox aussehen könnte und wir laden dich auf ein 2-wöchige Reise zu vielen Einsichten und hoffentlich Veränderungen im Umgang mit den digitalen Medien ein.

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Effizientes Lesen

Need for Speed an der Uni – Wie schnelles und effizientes Lesen den Alltag der Studierenden verbessert!

Unter dem Leitsatz „Ich krieg‘ die Krise!? Studium und Pandemie“ haben über 25 Studierende an unserem Speed Reading Seminares am Karlsruher Institut für Technologie (KIT) teilgenommen. Sie absolvierten die Online-Version von unserem Speed-Reading-Online-Trainings zusammen mit einer Einführungs- und Abschlussveranstaltung an der Universität.
Start mit der Einführungsveranstaltung: Was ist effizientes Lesen?

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Improved Reading beim Spiegel Podcast

Improved Reading im Podcast – beim SPIEGEL-Interview zu „Smarter leben“

„Wir trainieren schneller zu lesen nicht als Selbstzweck, sondern du musst schneller lesen, um besser zu verstehen“, erklärt Lesetrainer Peter Stonn im Podcast beim Spiegel – Interview zu „Smarter leben“. Denn, wer schneller liest, spart Zeit. Mit den richtigen Techniken lesen wir bei hohem Tempo auch konzentrierter und verstehen mehr.

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Mit Fragen den Fokus fürs konzentrierte Lesen schärfen! konzentriertes Lesen

3 Fragen für konzentriertes Lesen!

In unserer Wissensgesellschaft hast du tagtäglich mit einer großen Menge geschriebener Informationen zu tun. Die Texte, die dir dabei begegnen, sind teilweise lang, komplex und obendrein oft einfach schlecht geschrieben. Wenn du mal wieder vor einem solch hässlichen „Informationsmonster“ sitzt und diesem effizient begegnen willst

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Tipps für mehr Lesefluss

4 Tipps, um in den Lesefluss zu kommen!

Einer der drei wichtigsten Kriterien für konzentriertes Lesen mit hohem Verständnis ist der Lesefluss. Du kommst in den Lesefluss, wenn du 1. mit Tempo, 2. nur vorwärtsorientiert, 3. mindestens bis zum Absatzende liest und 4. Dir selbst vertraust!

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Effizienztipp: Nie mehr 60-Stunden-Wochen. Weil Sie die Informationsflut entspannt surfen!

Nie mehr 60-Stunden-Wochen!

Hast du schon öfter erlebt, dass du nach dem Lesen eines Textes keine Ahnung hattest, was der Inhalt war? Findest du bei längeren Texten (z. B. E-Mails), immer wieder Ausreden, sie nicht gleich zu bearbeiten? Lenke schnell den Fokus aufs Wesentliche, indem du bei jedem Text eine Vorausschau machst. Vertraue deinem Bauchgefühl und triff immer eine klare Entscheidung für oder gegen das Lesen. So beherrschst du die Informationsflut und nicht sie dich.

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