In der ersten Session von Sandra Ecker hast du die Möglichkeit, mit Hilfe deiner Phantasie und ihrer sanften Anleitung ähnlich wie bei einem Tagtraum an „deinen“ Strand zu reisen, um dort etwas Zeit zu verbringen. Du genießt die Bilder, Emotionen und Wahrnehmungen, die bei dir währenddessen auftreten. Besondere Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.