Zukunft Personal Süd – Sie findet statt! So gut besucht wie im Jahr 2019 wird die Messe Zukunft Personal Süd und Corporate Health Convention in
Mitarbeiter und Führungskräfte im Homeoffice stärken Folgendes hören wir in letzter Zeit öfter aus den Personalabteilungen und von Führungskräften unserer Kunden: Scheinbar aus dem Nichts
CURRENTA-Akademie ist neuer Kooperationspartner von e³ trainings Wir freuen uns sehr, dass wir seit Anfang 2022 intensiver mit der CURRENTA-Akademie zusammenarbeiten! Alle Selbstlerntrainings von e³
Haben Sie in Ihrem Unternehmen schon einmal eine Umfrage zu körperlichen Problemen durch die Bildschirmarbeit gemacht? Eine Blitzumfrage machen wir bei allen Vorträgen, Webinaren und
„Alle Jahre wieder – Gute Vorsätze fürs neue Jahr“ Warum wir oft daran scheitern und wodurch sie gelingen Zusammenfassung: Deine Vorhaben erreichst du viel wahrscheinlicher
So langsam ist es an der Zeit, das alte Jahr abzuschließen, sich neu zu fokussieren, und ins Jahr 2022 zu schauen. Das machen wir auch
Seitdem ich mit meiner Frau 2018 eine dreiwöchige Rundreise mit Fahrrad und Minibus in Uganda unternommen habe, fühle ich mich mit diesem Land und seinen
Das ist aber merk-würdig! 3 Impulse für einen aktiven Wissensaufbau Zusammenfassung: Hier erfährst du, wie aus dem ersten Verstehen ein längerfristiges Merken wird. Ein aktiver
Haben Sie in Ihrem Unternehmen schon einmal eine Umfrage zu körperlichen Problemen durch die Bildschirmarbeit gemacht? Eine Blitzumfrage machen wir bei allen Vorträgen, Webinaren und
Wir freuen uns, dass wir vom Fraunhofer-Institut für System- und Innovationsforschung (ISI ) eingeladen wurden, die Online Konferenz „12th International Sustainability Transitions Conference (IST)“ zu
Vom Kreativitäts-Killer zum Kreativitäts-Booster Zusammenfassung: Mit der smarten Warum-Frage gelingt es leichter, dich selbst und Andere von guten Ideen zu überzeugen. Du erfährst dadurch u.a.
Wir wurden auf dieses tolle Buchprojekt „Erde gut, alles gut“ aufmerksam gemacht und haben gleich 10 Exemplare bestellt. Diese kleine Investition passt zum heutigen weltweiten
Haben Sie in Ihrem Unternehmen schon einmal eine Umfrage zu körperlichen Problemen durch die Bildschirmarbeit gemacht? Eine Blitzumfrage machen wir bei allen Vorträgen, Webinaren und
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4 Tipps für entspanntes Sehen und Arbeiten am Bildschirm Zusammenfassung: Der Anteil der Bildschirmzeit an der Arbeitszeit ist im letzten Jahr enorm gestiegen und damit
Auch wenn Sie zu den Menschen mit viel Leseerfahrung gehören, kennen Sie das beim Lesen am Bildschirm bestimmt auch: Es kommt einem anstrengender vor. Die
Teamzusammenarbeit im Homeoffice stärken Wir hoffen, Sie sind so gut ins neue Jahr gestartet wie wir – nämlich mit viel Engagement und frischen Ideen! Dass
Neujahr 2021: Rückblick und Ausblick mit e³ trainings Die Zeit zwischen den Jahren nutzen viele Menschen, um zurückzublicken auf das Geleistete und nach vorne zu
Preisanpassung für Smart Writing Online und Speed Reading Online zum 1.1.2021 Aufgrund der aktuellen Umstände ist die Offenheit für Onlinetrainings enorm gestiegen. Über den Digitalisierungsschub
Mobiles Arbeiten und Homeoffice Foto: Free-Photos via Pixabay Wir sind ständig im Austausch mit Personalverantwortlichen in Industrie und Verwaltung und erreichen diese gerade häufig im
Zusammenfassung: Lenke schnell den Fokus aufs Wesentliche, indem du bei jedem Text eine Vorausschau machst. Vertraue deinem Bauchgefühl und triff immer eine klare Entscheidung für oder gegen das Lesen. So beherrschst du die Informationsflut und nicht sie dich.
Flughafen Stuttgart investiert trotz schwieriger Zeiten in sein Führungspersonal Bild: PhotoGrafix via Pixabay Dass in Corona-Zeiten nicht viel geflogen wird, ist ein Faktum. Doch trotz
In der ersten Session zu Fitnesstraining für die Augen, geben wir dir Ideen an die Hand, wie du eine aktive Bildschirm-Pause gestalten und dabei die Augen entspannen kannst. Heute geht es vor allem um Übungen, um deine Augenbeweglichkeit (Motilität) zu steigern.
In der ersten Session von Sandra Ecker hast du die Möglichkeit, mit Hilfe deiner Phantasie und ihrer sanften Anleitung ähnlich wie bei einem Tagtraum an „deinen“ Strand zu reisen, um dort etwas Zeit zu verbringen.
In dieser Session starten wir sofort mit einer Auswahl an aktiven Taekima-Übungen. Kai Pustlauk, unser Experte für Kreativitätstechniken, zeigt uns mit kleinen aber wirkungsvollen Techniken, wie wir uns wieder geistig und körperlich auflockern und mit neuer Energie die Arbeit fortsetzen.
In dieser Session erhältst du von Madeleine Kumbartzki Tipps, wie du in einer Stresssituation aus deinem Gedankenkarussell herauskommst und dich beruhigen kannst. Passend dazu gibt es eine Atemmediation zum Thema „Loslassen von Gedanken, Gefühlen und Stress“.
Kennst Du das auch? Lange Bildschirmarbeit führt oft zu einem Gefühl von trockenen Augen. In dieser Session zeigen wir dir, was du tun kannst, um aktiv und selbstwirksam etwas gegen trockene Augen zu tun.
In der zweiten Reise führt dich Sandra in den Kontakt mit einem Baum. Bäume sind tief in der Erde verwurzelt und wachsen dem Licht entgegen. Sie sind untereinander vernetzt und bieten mit ihren grünen Blättern Schutz für vielerlei Lebewesen.
Bildschirmarbeit ist sehr anstrengend und ermüdend für die Augen. Aber auch längeres, konzentriertes Arbeiten mit Papier hat diesen Effekt. Warum das so ist, wirst du nach dieser Session von Thomas wissen.
Dieses Mal bist du von Sandra zu einer kleinen Bergwanderung eingeladen. Dein Weg zieht sich durch die Landschaft und eröffnet immer wieder neue Blickwinkel. Oben angekommen bietet sich dir ein wunderbarer Ausblick.
Für einfaches, effizientes und entspanntes Arbeiten.
